Nos encanta la combinación de pasta con brócoli: es fácil, deliciosa y rápida de preparar. Y nos ha parecido muy interesante la propuesta de noodles con brócoli y huevo que nos hace Vanesa, mamá, diseñadora gráfica, social media, bloguera a tiempo completo, en Cocinando me da la vida, un blog
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Cocina vegana saludable. Esa es la esencia de Begin vegan begun, un proyecto a través del cual Aída Lídice nos acerca a la cocina vegana con recetas sencillas, aptas para todos los públicos, y la mar de saludables. Hemos hablado con ella de alimentación pero también de cocina, de cocina
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Nos hemos enamorado de esta receta que nos proponen desde No toques los fogones: Ensalada verde que te quiero verde. ¿Cuál es el ingrediente principal? ¿Adivináis? Exacto. Por aquí os la dejamos para que podáis disfrutarla en casa. ¡Ñam! Ingredientes 🥦 1 brócoli 🥑 1 aguacate 🧀 Queso mozzarella 🍅 Tomates cherries 🥣 Nueces 🍋 Limón 🍯 Mostaza dijon 🍶
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Ana Saez de Montagut siempre nos ofrece ideas tan deliciosas como saludables en su cuenta de Instagram. Una de nuestras recetas favoritas es esta base de pizza hecha con brócoli: con solo tres ingredientes y sin harina consigue una masa irresistible. ¡Y es muy fácil de preparar! Ana demuestra que
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El sector de la alimentación ha empezado a tomar conciencia de su responsabilidad en la protección del medio ambiente, y por lo general suelen ser los colectivos y las organizaciones relacionadas con los vegetales las que llevan la iniciativa en esta labor. En ese sentido, desde la asociación sin ánimo de
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Para Silvia Romero, dietista - nutricionista especializada en nutrición infantil, sobrepeso y obesidad, autora del blog Equilibra't, "comer sano no significa comer para adelgazar" sino que "debe ser un estilo de vida". Con ella hemos hablado de alimentación saludable y, por supuesto, de brócoli. ¿Cómo definirías lo que deberíamos entender por alimentación
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Somos muy fans de las propuestas de Araceli a través de su cuenta de Instagram: recetas vegetales, súper sencillas y deliciosas. ¡Ah! Y muy saludables, porque cada propuesta es un auténtico regalo. Nos ha sorprendido mucho este maravilloso plato combinado con ingredientes todos vegetales. Os contamos cómo hacerlo por si os
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Planificar un menú semanal y hacer la compra en el mercado reduce enormemente las posibilidades de que comamos mal. Las prisas son malas amigas de la alimentación. También ayuda tener a mano ideas, muchas ideas, así que seleccionamos a continuación 5 webs sobre cocina saludable que os pueden ser de
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Una de las características incuestionables del brócoli es lo versátil que es. Igual lo podemos comer crudo, que en platos fríos como calientes. Las posibilidades son tan infinitas como nuestra imaginación en la cocina. Hace unos días desde Sí, chef nos sorprendían con esta tortilla irresistible de brócoli que estamos deseando
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Sandra Caraballo es madre de tres y autora del blog de cocina saludable Kale ke dale. Cuenta que en 2017 comenzó a informarse acerca de cómo llevar una alimentación más sana, libre de ultraprocesados, con comida "real", y desde ese momento las recetas no han dejado de llegar. HEmos hablado
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