Para comer/cenar

Ingredientes: - 500 gramos de arroz bomba de Calasparra. - 1 kg. de brócoli. - 1 pimiento rojo

Ingredientes: - 1 / 2 taza de hongos porcini secos. - 2 cucharadas de aceite de oliva virgen. - 1 chalota pequeña picada

Ingredientes: 4-1/2 taza de brócoli fresco picado gruesa 1 / 2 taza de agua 4 claras de huevo

Maridaje: Receta ideal que reúne en un solo plato toda la energía y sabor necesarios para afrontar un duro día de trabajo.

Ingredientes: 800 gramos de brócoli. 4 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de pimentón

Ingredientes: 1 Cebolla 1 Puerro 1 o 2 Tomates maduros

Ingredientes: Brócoli, ajos tiernos, setas y perejil

Ingredientes: Brócoli Agua Sal y pimienta negra molida

Ingredientes: Brócoli Jamon cocido en tacos Bechamel (aceite, harina y leche)